Liker du å spise fylt kål?.
I så fall vil du definitivt like oppskrift på en delikatesse med kål og kjøtt som hovedingrediens.
Den er næringsrik og svært velsmakende.
Smakosze-portalen har avslørt en oppskrift som du helt sikkert vil sette pris på.
Bare skjær kålbitene ut av kålen, så er retten snart klar.
Perfekt idé til hvordan du tilbereder kål
Fylt kål er en populær rett.
Saftig kjøtt med ris pakket inn i kålblader med aromatisk saus er veldig velsmakende.
I denne oppskriften tilberedes imidlertid kål og kjøttdeig litt annerledes..
Skjær kålen ut av hodet, salt den, pakk den inn i matpapir , og resultatet er en velsmakende middag.
Hvordan tilbereder jeg fylt kål?
Ingredienser:
Kål.
500 g kjøttdeig av svinekjøtt.
1 løk.
2 fedd hvitløk.
100 g ris.
100 g salt.
svart malt pepper.
Prosedyre.
Legg kålen i en bolle, skjær ut hodet og fyll med salt.
Pakk kålen inn i folie og sett den i mikrobølgeovnen i 15 minutter.
Etter denne tiden fjerner du folien og saltlaget fra utsiden av kålen.
Fjern bladene og sett dem inn i ovnen.
Hakk hvitløken og løken.
Tilsett dette i bollen med kjøttdeigen..
Ha i risen og tilsett krydderet.Bland alt grundig.
Legg kjøttet i bollen med kålbladene.
Dekk til kjøttet med blader og legg deretter på kjøttlaget igjen.
Dekk til igjen med kålblader.
Det siste laget skal være kålblader.
Retten består av flere lag med kål og kjøttdeig..
Pensle toppen av retten med olje og dekk til med aluminiumsfolie..
Sett den varmefaste formen i ovnen forvarmet til 180 grader i 60 minutter.
Etter denne tiden er kålen klar til servering.
Skjær opp som en kake.
Bon appetit!
