Negler kan være en verdifull indikator på helsetilstanden vår.
Plutselige endringer i utseendet bør få oss til å oppsøke lege.
På WalesOnline advarer indremedisiner Bhavini Shah mot tegn på sykdom som kan dukke opp på neglene.
Takket være en kvinneportal vil denne artikkelen fortelle deg mer om hvordan negler kan signalisere sykdom.
Hva sier den tiltalte?
Selv om skjøre negler er vanlig med økende alder, bør visse endringer alltid undersøkes av en fagperson.
Indremedisineren understreker at hvis huden rundt neglen begynner å gjøre vondt, rødme, hovne opp og klø, kan dette tyde på en infeksjon, og man bør oppsøke lege.
Sju alarmerende forandringer.Oppsøk lege hvis du merker dem!
Det er 7 alarmerende endringer som bør være et signal om å oppsøke lege:.
Skjeformede spiker:
Denne formen kan tyde på alvorlig jernmangel og anemi , spesielt hos kvinner etter graviditet.
Andre symptomer på anemi inkluderer hodepine, blek hud, kortpustethet og vedvarende tretthet..
Spaltede neglespisser og uregelmessig negleplate:
Fine, spaltede og sprø negler kan være et tegn på hypertyreose, når skjoldbruskkjertelen produserer for store mengder hormoner.
sprø negler:
Negler som knekker lett, sprekker lett og vokser sakte , sammen med hvite striper, kan være en indikator på hypotyreose, når skjoldbruskkjertelen produserer utilstrekkelige mengder hormoner.
Røde/lilla linjer:
Disse strekene under neglen kan tyde på hjertesykdom uten at det foreligger et åpenbart traume.
Hvite negler:
Hvite negler kan være et tegn på leverproblemer , spesielt hvis andre symptomer som appetittløshet, gul hud og tretthet er til stede uten noen åpenbar årsak.
Små depresjoner:
Bulker og fordypninger på neglene kan være et tegn på hudproblemer som psoriasis eller alopecia areata, der huden kan være tørr, sprukken, kløende og smertefull.
Horisontale linjer:
Dype linjer eller riller på neglene , kjent som Beaus linjer, kan være et resultat av alvorlig sykdom eller infeksjon..
Disse linjene har også oppstått hos noen pasienter etter at de har overvunnet covid-19.
Hvis vi merker noen av disse endringene i neglene våre, er det viktig å oppsøke lege, da de kan være tegn på alvorlige helseproblemer.
Neglene er ofte de første indikasjonene på at noe er galt med kroppen vår.
Derfor er det viktig at vi tar hensyn til dem og ikke forsømmer deres tilstand. .
Regelmessige kontroller og observasjoner av endringer kan bidra til å oppdage alvorlige helseproblemer tidlig.
I tillegg til at neglene kan tyde på spesifikke helsetilstander , kan endringer i neglene også signalisere mangel på næringsstoffer i kostholdet vårt..
Friske negler skal være glatte, jevnt fargede og uten avvik.
Hvis det oppstår uregelmessigheter, er det tilrådelig å vurdere endringer i livsstil og kosthold, og eventuelt konsultere en fagperson om situasjonen.
Hydrering og et balansert kosthold som er rikt på vitaminer og mineraler kan også bidra til bedre neglehelse.
Noen ganger kan et neglehelseproblem også være forårsaket av overdreven bruk av kjemikalier eller hyppig maling.
I tillegg til helsehensyn er det også viktig med riktig neglepleie, noe som inkluderer regelmessig rengjøring og bruk av fuktighetsgivende kremer. .
Genetikk kan også spille en betydelig rolle , så det er lurt å være oppmerksom på mulige arvelige problemer med neglehelsen.
Friske negler gjenspeiler vår generelle helse , og regelmessig vedlikehold av neglene bør være en del av vår daglige pleierutine.
God helse!
