17. 07. 2024 (Foto: shutterstock/frantic00).
Dagligvarehandel kan være kjedelig og tidkrevende, spesielt hvis vi ikke har en bestemt plan.Det hender at vi kommer tilbake fra butikken med en masse unødvendige produkter som så havner i søpla.For å unngå dette er det verdt å følge en bestemt metode når du handler som nylig har blitt populær på sosiale medier.
En enkel måte å lykkes med shopping på.Denne metoden tar internett med storm
Shopping er for mange av oss en ubehagelig jobb, ofte ledsaget av tretthet og frustrasjon.Men ifølge Will Coleman, en kokk og influencer fra New York, kan shopping gå raskt og bli en fornøyelse hvis vi bare bruker en enkel metode han har utviklet.
Will Coleman utviklet 5-4-3-2-1-metoden for å effektivisere dine egne dagligvareinnkjøp. Han innrømmer selv at han pleide å bli frustrert over hvor mye tid han brukte i butikkene og hvor mye mat som gikk til spille.Så han bestemte seg for å lage en metode som ville forenkle dagligvarehandelen og samtidig hjelpe folk med et stramt budsjett.
Hva er 5-4-3-2-1-metoden? Den sparer deg for penger
5-4-3-2-1-metoden er basert på et enkelt skjema: 5 grønnsaker, 4 frukter, 3 proteinkilder (meieriprodukter, kjøtt), 2 sauser, 1 melprodukt. Vi kan velge produktene som vi ønsker, men det er viktig å holde disse proporsjonene.
Målet med metoden er å gå på butikken én gang i uken (kanskje to ganger for en større familie) og gjøre et raskt innkjøp uten å lage en liste på forhånd.På den måten kan vi kjøpe det vi vil, i stedet for å holde oss til en forhåndsbestemt liste med produkter.
I tillegg bidrar 5-4-3-2-1-metoden til å minimere matsvinn og gjør at vi unngår å kjøpe unødvendige produkter.
Shopping for hele familien.Hvordan bruke 5-4-3-2-1-metoden?
I praksis er det veldig enkelt å bruke 5-4-3-2-1-metoden Når du handler, bør du ha som mål å legge en rimelig mengde av hver produktkategori i handlekurven. Hvis familien er stor, er det bare å øke andelen for hvert medlem. På den måten sikrer du at du alltid har de ingrediensene du trenger for å tilberede sunne og smakfulle måltider, uten at det belaster husholdningsbudsjettet.
Denne metoden er et skritt i retning av en mer organisert, mer økonomisk og mindre stressende handleopplevelse.Takket være den unngår vi kaos i butikken, og lommeboken vil merke den positive forskjellen.
