09. 08. 2024 (Foto: shutterstock/Andrey_Popov).
Vi bruker håndklær hver dag, så de kommer regelmessig i kontakt med huden vår.Derfor bør vi vite hvor ofte vi skal skifte dem og hvordan vi skal ta vare på dem for å unngå infeksjon og irritasjon.Vi gir deg råd om hvor ofte du bør skifte håndkle for å unngå å overføre bakterier og mikroorganismer til huden din, og vi forklarer også hvordan du vasker denne typen tøy på riktig måte.
Uregelmessige håndklebytter kan ikke bare bidra til at huden din blir dårligere, men også til utvikling av mange sykdommer.Det lønner seg derfor å vite hvor ofte du skal skifte håndkle for å holde det rent etter bading.Vi gir deg råd om hvor ofte du skal gjøre det, og hvordan du vasker håndklærne for å holde dem rene og hygieniske.
Hvor ofte bør vi skifte håndkle?
Håndklær absorberer mye vann etter bading, noe som betyr at de forblir fuktige i mange timer.Dette er et ideelt miljø for uønskede bakterier.Når vi tørker av kroppen, må vi dessuten huske at på hver tomme av kroppen er det 19 millioner hudceller og 650 svettekjertler.Døde celler utgjør de 20 øverste hudlagene.
Noe av det fjernes i dusjen, men resten kommer i kontakt med håndklærne våre. Derfor er det ekstremt viktig å bytte håndklær regelmessig.Ifølge The American Cleaning Institute bør du vaske håndkleet ditt etter tre gangers bruk. Derfor bør det skiftes minst to ganger i uken når du dusjer hver dag.Da blir du kvitt bakteriene som begynner å samle seg der.
I noen situasjoner anbefaler imidlertid eksperter å bytte håndklær oftere.Dette gjelder for eksempel håndklær som brukes til å tørke av svette på treningssenteret.De bør vaskes etter én gangs bruk. I tillegg må du aldri legge dem i en sportsbag.
I tillegg bør alle håndklær som har kommet i kontakt med kroppsvæske, skiftes ut umiddelbart. Hvis det er fuktig på badet, bør håndklærne byttes ut etter bare én gangs bruk.Det samme gjelder hvis vi er plaget av eksem eller har sensitiv hud.Da bør vi også vaske håndkleet etter hver gang vi har brukt det.
Vi må heller ikke glemme å tørke håndklærne grundig etter hvert bad. Hvis det er mulig, utsett det for frisk luft.Dette vil bidra til å stoppe veksten av bakterier og sopp.
Hvorfor er det en dårlig idé å bruke et skittent håndkle?
Å etterlate og bruke et skittent håndkle kan få ubehagelige konsekvenser.Som vi nevnte, er det ikke bare bakterier og virus som samler seg på et slikt håndkle, men også mugg. Hvis vi bruker slike håndklær, kan vi snart merke tegn på hudirritasjon eller ulike typer infeksjoner, blant annet stafylokokker.
Å dele håndklær med en annen person er også en dårlig idé.Det bidrar til å få flere bakterier og sopp.Unngå det spesielt når den andre personen har helseproblemer Bruk separate håndklær når det gjelder dine nærmeste også.
SE OGSÅ: Flekkete klær din plage? Legg noen i vaskemaskinen, så glemmer du problemet.
Hvordan vaske håndklær?
Hvordan vi vasker håndklær er også viktig.Det bør gjøres ved en temperatur på 60 grader Celsius, noe som vil fjerne de fleste skadelige mikroorganismene fra overflaten. Vi kan også tilsette eddik i sengetøyet, som har antibakterielle og mykgjørende egenskaper.I tillegg beskytter dette produktet fargen på tekstilene mot falming.
I tillegg følger vi alltid produsentens anbefalinger som står oppført på etiketten. Vi må heller ikke glemme å desinfisere vaskemaskinen regelmessig med egnede rengjøringsmidler.Ikke overbelast trommelen når du vasker, for hvis det er for mye tøy i trommelen, kan det hende at håndklærne ikke blir vasket grundig.
